Баланс у харчуванні для кращої якості життя при цукровому діабеті
Сьогодні, 14-го листопада, по всьому Світу проходять заходи у рамках Всесвітнього дня діабету. Цьогорічною темою визначено вдосконалення підходів для забезпечення благополуччя людей із діабетом. Серед іншого, значний і не повністю використаний потенціал мають модифікації дієти та поліпшення вибору…
ТОП продуктів для підтримки розумових функцій у дітей
Здорове збалансоване харчування є одним з визначальних факторів для всіх аспектів здоров’я, включаючи ріст і функціонування мозку.
Напої для дітей: найкращий vs найгірший вибір
Запропонувати малечі здорові, але привабливі напої для малюків може виявитися не менш складно, аніж вмовити та привчити дітей їсти поживні продукти. Переважна більшість ласа до солодкого і схильні просити саме такі напої. Однак сприяння та скеровування здоровішого вибору є надзвичайно важливим для…
Харчування підлітка та спорт: поради батькам і опікунам
Регулярна фізична активність дуже корисна для підлітків. Однак батькам варто пам’ятати, що активні заняття спортом вимагають відповідного режиму харчування. Адже саме їжа має ключовий вплив і на фізичний розвиток, і на ефективність тренувань підлітка.
