Інструменти доступності

Skip to main content

Меню за кошти

Салат з буряка, яєць зі сметаною

  • Вихід, г:
    100
  • Енерго-цінність, ккал:
    93,35
  • Білки, г:
    4,16
  • Жири, г:
    5,26
  • Вуглеводи, г:
    7,45
  • ТК:
    1.40
Осіннє меню
I Тиждень

Борщ з картоплею

  • Вихід, г:
    250
  • Енерго-цінність, ккал:
    161,4
  • Білки, г:
    2,9
  • Жири, г:
    5,6
  • Вуглеводи, г:
    25,8
  • ТК:
    2.01
Осіннє меню
I Тиждень
Понеділок

Сметана

  • Вихід, г:
    25
  • Енерго-цінність, ккал:
    51,5
  • Білки, г:
    0,75
  • Жири, г:
    5
  • Вуглеводи, г:
    0,75
Осіннє меню
I Тиждень
Понеділок

Запечене філе курки з орегано

  • Вихід, г:
    90
  • Енерго-цінність, ккал:
    161,8
  • Білки, г:
    26,3
  • Жири, г:
    5,6
  • Вуглеводи, г:
    0,06
  • ТК:
    4.10
Осіннє меню
I Тиждень
Понеділок

Рис з орегано

  • Вихід, г:
    150
  • Енерго-цінність, ккал:
    204,5
  • Білки, г:
    4,6
  • Жири, г:
    3,6
  • Вуглеводи, г:
    37,7
  • ТК:
    8.04
Осіннє меню
I Тиждень
Понеділок

Хліб цільнозерновий

  • Вихід, г:
    50
  • Енерго-цінність, ккал:
    118,0
  • Білки, г:
    3,0
  • Жири, г:
    4,0
  • Вуглеводи, г:
    16,7
Осіннє меню
I Тиждень
Понеділок

Фрукти

  • Вихід, г:
    100
Осіннє меню
I Тиждень
Понеділок

Сочевичний суп-пюре

  • Вихід, г:
    250
  • Енерго-цінність, ккал:
    306,7
  • Білки, г:
    7,6
  • Жири, г:
    11,2
  • Вуглеводи, г:
    41,0
  • ТК:
    2.06
Осіннє меню
I Тиждень
Вівторок

Каша пшенична

  • Вихід, г:
    150
  • Енерго-цінність, ккал:
    179,1
  • Білки, г:
    6,0
  • Жири, г:
    3,0
  • Вуглеводи, г:
    31,5
  • ТК:
    8.26
Осіннє меню
I Тиждень
Вівторок

Курячі нагетси

  • Вихід, г:
    125
  • Енерго-цінність, ккал:
    274,0
  • Білки, г:
    22,2
  • Жири, г:
    11,3
  • Вуглеводи, г:
    26,0
  • ТК:
    4.09
Осіннє меню
I Тиждень
Вівторок

Салат з капустою та морквою

  • Вихід, г:
    100
  • Енерго-цінність, ккал:
    64,02
  • Білки, г:
    1,51
  • Жири, г:
    3,45
  • Вуглеводи, г:
    5,83
  • ТК:
    1.24
Осіннє меню
I Тиждень
Вівторок

Чай з мелісою

  • Вихід, г:
    150
  • Енерго-цінність, ккал:
    0,9
  • Білки, г:
    0,0
  • Жири, г:
    0,0
  • Вуглеводи, г:
    0,4
  • ТК:
    11.09
Осіннє меню
I Тиждень
Вівторок

Хліб цільнозерновий

  • Вихід, г:
    50
  • Енерго-цінність, ккал:
    118,0
  • Білки, г:
    3,0
  • Жири, г:
    4,0
  • Вуглеводи, г:
    16,7
Осіннє меню
I Тиждень
Вівторок

Фрукти

  • Вихід, г:
    100
Осіннє меню
I Тиждень
Вівторок

Салат з яйцем, сиром та куркумою

  • Вихід, г:
    100
  • Енерго-цінність, ккал:
    124,2
  • Білки, г:
    7,3
  • Жири, г:
    9,5
  • Вуглеводи, г:
    3,0
  • ТК:
    1.05
Осіннє меню
I Тиждень
Середа

Полтавський борщ

  • Вихід, г:
    250
  • Енерго-цінність, ккал:
    153,2
  • Білки, г:
    2,8
  • Жири, г:
    5,6
  • Вуглеводи, г:
    24,3
  • ТК:
    2.02
Осіннє меню
I Тиждень
Середа

Сметана

  • Вихід, г:
    25
  • Енерго-цінність, ккал:
    51,5
  • Білки, г:
    0,75
  • Жири, г:
    5
  • Вуглеводи, г:
    0,75
Осіннє меню
I Тиждень
Середа

Куліш з курячим м'ясом

  • Вихід, г:
    250
  • Енерго-цінність, ккал:
    375
  • Білки, г:
    21,7
  • Жири, г:
    16,9
  • Вуглеводи, г:
    37
  • ТК:
    4.03
Осіннє меню
I Тиждень
Середа

Кисіль ягідний

  • Вихід, г:
    200
  • Енерго-цінність, ккал:
    84
  • Білки, г:
    0,3
  • Вуглеводи, г:
    19,9
  • ТК:
    11.04
Осіннє меню
I Тиждень
Середа

Хліб цільнозерновий

  • Вихід, г:
    50
  • Енерго-цінність, ккал:
    118,0
  • Білки, г:
    3,0
  • Жири, г:
    4,0
  • Вуглеводи, г:
    16,7
Осіннє меню
I Тиждень
Середа

Фрукти

  • Вихід, г:
    75
Осіннє меню
I Тиждень
Середа

Салат з капусти, яблуком та селерою

  • Вихід, г:
    100
  • Енерго-цінність, ккал:
    33,0
  • Білки, г:
    0,5
  • Жири, г:
    1,6
  • Вуглеводи, г:
    3,9
  • ТК:
    1.31
Осіннє меню
I Тиждень
Четвер

Суп гороховий

  • Вихід, г:
    250
  • Енерго-цінність, ккал:
    134,5
  • Білки, г:
    5,5
  • Жири, г:
    2,5
  • Вуглеводи, г:
    19,2
  • ТК:
    2.11
Осіннє меню
I Тиждень
Четвер

Рибні стіки

  • Вихід, г:
    105
  • Енерго-цінність, ккал:
    168,2
  • Білки, г:
    16,1
  • Жири, г:
    2,8
  • Вуглеводи, г:
    22,7
  • ТК:
    6.06
Осіннє меню
I Тиждень
Четвер

Картопляне пюре з орегано

  • Вихід, г:
    120
  • Енерго-цінність, ккал:
    162,6
  • Білки, г:
    2,8
  • Жири, г:
    7,4
  • Вуглеводи, г:
    21,1
  • ТК:
    8.13
Осіннє меню
I Тиждень
Четвер

Хліб цільнозерновий

  • Вихід, г:
    50
  • Енерго-цінність, ккал:
    118,0
  • Білки, г:
    3,0
  • Жири, г:
    4,0
  • Вуглеводи, г:
    16,7
Осіннє меню
I Тиждень
Четвер

Фрукти

  • Вихід, г:
    100
Осіннє меню
I Тиждень
Четвер

Салат з огірків, петрушки з часником

  • Вихід, г:
    100
  • Енерго-цінність, ккал:
    52,4
  • Білки, г:
    1,6
  • Жири, г:
    3,2
  • Вуглеводи, г:
    4,0
  • ТК:
    1.11
Осіннє меню
I Тиждень
П'ятниця

Суп овочевий

  • Вихід, г:
    250
  • Енерго-цінність, ккал:
    188,7
  • Білки, г:
    3,3
  • Жири, г:
    11,4
  • Вуглеводи, г:
    17,1
  • ТК:
    2.07
Осіннє меню
I Тиждень
П'ятниця

Печеня по домашньому зі свининою

  • Вихід, г:
    200
  • Енерго-цінність, ккал:
    311,9
  • Білки, г:
    10,7
  • Жири, г:
    18,6
  • Вуглеводи, г:
    26,2
  • ТК:
    5.02
Осіннє меню
I Тиждень
П'ятниця

Сік

  • Вихід, г:
    200
Осіннє меню
I Тиждень
П'ятниця

Хліб цільнозерновий

  • Вихід, г:
    50
  • Енерго-цінність, ккал:
    118,0
  • Білки, г:
    3,0
  • Жири, г:
    4,0
  • Вуглеводи, г:
    16,7
Осіннє меню
I Тиждень
П'ятниця

Фрукти

  • Вихід, г:
    100
Осіннє меню
I Тиждень
П'ятниця

Салат з капусти, яблуком та селерою

  • Вихід, г:
    100
  • Енерго-цінність, ккал:
    66,02
  • Білки, г:
    1,06
  • Жири, г:
    3,14
  • Вуглеводи, г:
    7,77
  • ТК:
    1.31
Осіннє меню
II Тиждень
Понеділок

Зелений борщ зі шпинатом та сметаною

  • Вихід, г:
    255
  • Енерго-цінність, ккал:
    204,1
  • Білки, г:
    7
  • Жири, г:
    12,6
  • Вуглеводи, г:
    17,6
  • ТК:
    2.03
Осіннє меню
II Тиждень
Понеділок

Ліниві голубці з яловичиною

  • Вихід, г:
    250
  • Енерго-цінність, ккал:
    370,6
  • Білки, г:
    14,9
  • Жири, г:
    22,8
  • Вуглеводи, г:
    24,9
  • ТК:
    5.04
Осіннє меню
II Тиждень
Понеділок

Компот із свіжих (заморожених) ягід, м'ятою та родзинками

  • Вихід, г:
    150
  • Енерго-цінність, ккал:
    33,3
  • Білки, г:
    0,4
  • Вуглеводи, г:
    7,5
  • ТК:
    11.02
Осіннє меню
II Тиждень
Понеділок

Хліб цільнозерновий

  • Вихід, г:
    50
  • Енерго-цінність, ккал:
    118
  • Білки, г:
    3
  • Жири, г:
    4
  • Вуглеводи, г:
    16,7
Осіннє меню
II Тиждень
Понеділок

Фрукти

  • Вихід, г:
    100
Осіннє меню
II Тиждень
Понеділок

Салат із буряка зі сметаною

  • Вихід, г:
    75
  • Енерго-цінність, ккал:
    53,7
  • Білки, г:
    1,4
  • Жири, г:
    2,5
  • Вуглеводи, г:
    6,5
  • ТК:
    1.35
Осіннє меню
II Тиждень
Вівторок

Суп білий з галушками

  • Вихід, г:
    250
  • Енерго-цінність, ккал:
    157,9
  • Білки, г:
    4,3
  • Жири, г:
    3,3
  • Вуглеводи, г:
    28,9
  • ТК:
    2.13
Осіннє меню
II Тиждень
Вівторок

Плов з курячим м'ясом

  • Вихід, г:
    250
  • Енерго-цінність, ккал:
    389
  • Білки, г:
    20,7
  • Жири, г:
    16,7
  • Вуглеводи, г:
    42,1
  • ТК:
    4.04
Осіннє меню
II Тиждень
Вівторок

Хліб цільнозерновий

  • Вихід, г:
    50
  • Енерго-цінність, ккал:
    118
  • Білки, г:
    3
  • Жири, г:
    4
  • Вуглеводи, г:
    16,7
Осіннє меню
II Тиждень
Вівторок

Узвар

  • Вихід, г:
    200
  • Енерго-цінність, ккал:
    108
  • Білки, г:
    0,3
  • Жири, г:
    0,9
  • Вуглеводи, г:
    24,9
  • ТК:
    11.03
Осіннє меню
II Тиждень
Вівторок

Фрукти

  • Вихід, г:
    100
Осіннє меню
II Тиждень
Вівторок

Салат з овочів та яєць

  • Вихід, г:
    100
  • Енерго-цінність, ккал:
    65,09
  • Білки, г:
    2,54
  • Жири, г:
    4,48
  • Вуглеводи, г:
    3,26
  • ТК:
    1.08
Осіннє меню
II Тиждень
Середа

Овочевий суп

  • Вихід, г:
    250
  • Енерго-цінність, ккал:
    188,7
  • Білки, г:
    3,3
  • Жири, г:
    11,4
  • Вуглеводи, г:
    17,1
  • ТК:
    2.07
Осіннє меню
II Тиждень
Середа

Курячий шніцель

  • Вихід, г:
    100
  • Енерго-цінність, ккал:
    212
  • Білки, г:
    18,7
  • Жири, г:
    9,9
  • Вуглеводи, г:
    16,2
  • ТК:
    4.08
Осіннє меню
II Тиждень
Середа

Соус "Кетчуп"

  • Вихід, г:
    25
  • Енерго-цінність, ккал:
    13,2
  • Білки, г:
    0,3
  • Вуглеводи, г:
    3
  • ТК:
    10.05
Осіннє меню
II Тиждень
Середа

Рис розсипчастий з орегано

  • Вихід, г:
    150
  • Енерго-цінність, ккал:
    204,5
  • Білки, г:
    4,6
  • Жири, г:
    3,6
  • Вуглеводи, г:
    37,7
  • ТК:
    8.04
Осіннє меню
II Тиждень
Середа

Сік

  • Вихід, г:
    150
Осіннє меню
II Тиждень
Середа

Хліб цільнозерновий

  • Вихід, г:
    50
  • Енерго-цінність, ккал:
    118
  • Білки, г:
    3
  • Жири, г:
    4
  • Вуглеводи, г:
    16,7
Осіннє меню
II Тиждень
Середа

Фрукти

  • Вихід, г:
    100
Осіннє меню
II Тиждень
Середа

Салат з моркви, яблука та соусом "Вінегрет"

  • Вихід, г:
    100
  • Енерго-цінність, ккал:
    55,7
  • Білки, г:
    0,6
  • Жири, г:
    2,7
  • Вуглеводи, г:
    7,3
  • ТК:
    1.13
Осіннє меню
II Тиждень
Четвер

Борщ з картоплею

  • Вихід, г:
    250
  • Енерго-цінність, ккал:
    161,4
  • Білки, г:
    2,9
  • Жири, г:
    5,6
  • Вуглеводи, г:
    25,8
  • ТК:
    2.01
Осіннє меню
II Тиждень
Четвер

Сметана

  • Вихід, г:
    25
  • Енерго-цінність, ккал:
    51,5
  • Білки, г:
    0,75
  • Жири, г:
    5
  • Вуглеводи, г:
    0,75
Осіннє меню
II Тиждень
Четвер

Риба тушкована з овочами та томатним соусом

  • Вихід, г:
    90
  • Енерго-цінність, ккал:
    98,54
  • Білки, г:
    12,7
  • Жири, г:
    5,31
  • Вуглеводи, г:
    3,52
  • ТК:
    6.03
Осіннє меню
II Тиждень
Четвер

Картопляне пюре з орегано

  • Вихід, г:
    150
  • Енерго-цінність, ккал:
    203,3
  • Білки, г:
    3,5
  • Жири, г:
    9,3
  • Вуглеводи, г:
    26,4
  • ТК:
    8.13
Осіннє меню
II Тиждень
Четвер

Узвар

  • Вихід, г:
    200
  • Енерго-цінність, ккал:
    108
  • Білки, г:
    0,3
  • Жири, г:
    0,9
  • Вуглеводи, г:
    24,9
  • ТК:
    11.03
Осіннє меню
II Тиждень
Четвер

Хліб цільнозерновий

  • Вихід, г:
    50
Осіннє меню
II Тиждень
Четвер

Фрукти

  • Вихід, г:
    100
Осіннє меню
II Тиждень
Четвер

Салат з моркви та капусти зі сметанно-хроновим соусом

  • Вихід, г:
    100
  • Енерго-цінність, ккал:
    64,03
  • Білки, г:
    1,37
  • Жири, г:
    3,21
  • Вуглеводи, г:
    7,06
  • ТК:
    1.19
Осіннє меню
II Тиждень
П'ятниця

Морквяний крем-суп

  • Вихід, г:
    250
  • Енерго-цінність, ккал:
    136,1
  • Білки, г:
    2,3
  • Жири, г:
    7,9
  • Вуглеводи, г:
    19
  • ТК:
    2.04
Осіннє меню
II Тиждень
П'ятниця

Чилі кон карне з яловичиною

  • Вихід, г:
    250
  • Енерго-цінність, ккал:
    428,79
  • Білки, г:
    20,52
  • Жири, г:
    25,27
  • Вуглеводи, г:
    28,93
  • ТК:
    5.13
Осіннє меню
II Тиждень
П'ятниця

Сік

  • Вихід, г:
    150
Осіннє меню
II Тиждень
П'ятниця

Хліб цільнозерновий

  • Вихід, г:
    50
Осіннє меню
II Тиждень
П'ятниця

Хліб цільнозерновий

  • Вихід, г:
    50
Осіннє меню
II Тиждень
П'ятниця

Фрукти

  • Вихід, г:
    100
Осіннє меню
II Тиждень
П'ятниця

Салат з буряка та селери з сиром

  • Вихід, г:
    100
  • Енерго-цінність, ккал:
    94,43
  • Білки, г:
    3,2
  • Жири, г:
    5,47
  • Вуглеводи, г:
    8,67
  • ТК:
    1.39
Осіннє меню
III Тиждень
Понеділок

Суп квасолевий

  • Вихід, г:
    250
  • Енерго-цінність, ккал:
    144
  • Білки, г:
    4,7
  • Жири, г:
    5,4
  • Вуглеводи, г:
    19,5
  • ТК:
    2.12
Осіннє меню
III Тиждень
Понеділок

Курячі нагетси

  • Вихід, г:
    125
  • Енерго-цінність, ккал:
    274
  • Білки, г:
    22,1
  • Жири, г:
    11,3
  • Вуглеводи, г:
    26
  • ТК:
    4.09
Осіннє меню
III Тиждень
Понеділок

Соус "Кетчуп"

  • Вихід, г:
    25
  • Енерго-цінність, ккал:
    13,2
  • Білки, г:
    0,3
  • Вуглеводи, г:
    3
  • ТК:
    10.05
Осіннє меню
III Тиждень
Понеділок

Гречана каша з чебрецем

  • Вихід, г:
    150
  • Енерго-цінність, ккал:
    165,8
  • Білки, г:
    5,2
  • Жири, г:
    3,9
  • Вуглеводи, г:
    30,1
  • ТК:
    8.01
Осіннє меню
III Тиждень
Понеділок

Хліб цільнозерновий

  • Вихід, г:
    50
  • Енерго-цінність, ккал:
    118
  • Білки, г:
    3
  • Жири, г:
    4
  • Вуглеводи, г:
    16,7
Осіннє меню
III Тиждень
Понеділок

Фрукти

  • Вихід, г:
    100
Осіннє меню
III Тиждень
Понеділок

Салат з моркви з родзинками та сметаною

  • Вихід, г:
    100/25
  • Енерго-цінність, ккал:
    99,33
  • Білки, г:
    1,48
  • Жири, г:
    3,15
  • Вуглеводи, г:
    16,26
  • ТК:
    1.15
Осіннє меню
III Тиждень
Вівторок

Сочевичний суп-пюре

  • Вихід, г:
    250
  • Енерго-цінність, ккал:
    306,7
  • Білки, г:
    7,6
  • Жири, г:
    11,2
  • Вуглеводи, г:
    41
  • ТК:
    2.06
Осіннє меню
III Тиждень
Вівторок

Курка запечена в соусі "Імбирному"

  • Вихід, г:
    85
  • Енерго-цінність, ккал:
    183
  • Білки, г:
    19,3
  • Жири, г:
    8,2
  • Вуглеводи, г:
    5,14
  • ТК:
    4.11
Осіннє меню
III Тиждень
Вівторок

Сік

  • Вихід, г:
    200
Осіннє меню
III Тиждень
Вівторок

Кускус розсипчастий

  • Вихід, г:
    150
  • Енерго-цінність, ккал:
    195,1
  • Білки, г:
    5,8
  • Жири, г:
    3,3
  • Вуглеводи, г:
    33
  • ТК:
    8.15
Осіннє меню
III Тиждень
Вівторок

Хліб цільнозерновий

  • Вихід, г:
    50
Осіннє меню
III Тиждень
Вівторок

Фрукти

  • Вихід, г:
    100
Осіннє меню
III Тиждень
Вівторок

Салат з капусти, яблуком та селерою

  • Вихід, г:
    100
  • Енерго-цінність, ккал:
    66,02
  • Білки, г:
    1,06
  • Жири, г:
    3,14
  • Вуглеводи, г:
    7,77
  • ТК:
    1.31
Осіннє меню
III Тиждень
Середа

Юшка з фрикадельками

  • Вихід, г:
    250/29
  • Енерго-цінність, ккал:
    137
  • Білки, г:
    5,23
  • Жири, г:
    6,23
  • Вуглеводи, г:
    15,27
  • ТК:
    2.33
Осіннє меню
III Тиждень
Середа

Плов з булгура та свининою

  • Вихід, г:
    200
  • Енерго-цінність, ккал:
    308,9
  • Білки, г:
    10,7
  • Жири, г:
    18,6
  • Вуглеводи, г:
    26,2
  • ТК:
    5.01
Осіннє меню
III Тиждень
Середа

Сік

  • Вихід, г:
    200
Осіннє меню
III Тиждень
Середа

Хліб цільнозерновий

  • Вихід, г:
    50
  • Енерго-цінність, ккал:
    118
  • Білки, г:
    3
  • Жири, г:
    4
  • Вуглеводи, г:
    16,7
Осіннє меню
III Тиждень
Середа

Фрукти

  • Вихід, г:
    100
Осіннє меню
III Тиждень
Середа

Салат з моркви з каррі та соусом "Вінегрет"

  • Вихід, г:
    100
  • Енерго-цінність, ккал:
    66,71
  • Білки, г:
    1,01
  • Жири, г:
    3,63
  • Вуглеводи, г:
    7,45
  • ТК:
    1.17
Осіннє меню
III Тиждень
Четвер

Суп овочевий

  • Вихід, г:
    250
  • Енерго-цінність, ккал:
    133
  • Білки, г:
    3,4
  • Жири, г:
    2,3
  • Вуглеводи, г:
    22,7
  • ТК:
    2.07
Осіннє меню
III Тиждень
Четвер

Рибні нагетси

  • Вихід, г:
    105
  • Енерго-цінність, ккал:
    170,7
  • Білки, г:
    17
  • Жири, г:
    3,2
  • Вуглеводи, г:
    1,8
  • ТК:
    6.01
Осіннє меню
III Тиждень
Четвер

Товчанка

  • Вихід, г:
    150
  • Енерго-цінність, ккал:
    106,37
  • Білки, г:
    2,17
  • Жири, г:
    4,93
  • Вуглеводи, г:
    12,74
  • ТК:
    8.10
Осіннє меню
III Тиждень
Четвер

Сік

  • Вихід, г:
    200
Осіннє меню
III Тиждень
Четвер

Хліб цільнозерновий

  • Вихід, г:
    50
  • Енерго-цінність, ккал:
    118
  • Білки, г:
    3
  • Жири, г:
    4
  • Вуглеводи, г:
    16,7
Осіннє меню
III Тиждень
Четвер

Фрукти

  • Вихід, г:
    100
Осіннє меню
III Тиждень
Четвер

Салат з моркви, яблука та соусом "Вінегрет"

  • Вихід, г:
    100
  • Енерго-цінність, ккал:
    55,7
  • Білки, г:
    0,6
  • Жири, г:
    2,7
  • Вуглеводи, г:
    7,3
  • ТК:
    1.13
Осіннє меню
III Тиждень
П'ятниця

Борщ з картоплею

  • Вихід, г:
    250
  • Енерго-цінність, ккал:
    161,4
  • Білки, г:
    2,9
  • Жири, г:
    5,6
  • Вуглеводи, г:
    25,8
  • ТК:
    2.01
Осіннє меню
III Тиждень
П'ятниця

Сметана

  • Вихід, г:
    25
  • Енерго-цінність, ккал:
    51,5
  • Білки, г:
    0,75
  • Жири, г:
    5
  • Вуглеводи, г:
    0,75
Осіннє меню
III Тиждень
П'ятниця

Курка по-італійські

  • Вихід, г:
    85
  • Енерго-цінність, ккал:
    105
  • Білки, г:
    17,2
  • Жири, г:
    3,5
  • Вуглеводи, г:
    1,5
  • ТК:
    4.07
Осіннє меню
III Тиждень
П'ятниця

Рис з кмином

  • Вихід, г:
    150
  • Енерго-цінність, ккал:
    205,2
  • Білки, г:
    4,7
  • Жири, г:
    3,8
  • Вуглеводи, г:
    37,7
  • ТК:
    8.03
Осіннє меню
III Тиждень
П'ятниця

Хліб цільнозерновий

  • Вихід, г:
    50
  • Енерго-цінність, ккал:
    118
  • Білки, г:
    3
  • Жири, г:
    4
  • Вуглеводи, г:
    16,7
Осіннє меню
III Тиждень
П'ятниця

Фрукти

  • Вихід, г:
    100
Осіннє меню
III Тиждень
П'ятниця

Салат з яєць та яблук зі сметаною

  • Вихід, г:
    100
  • Енерго-цінність, ккал:
    120,75
  • Білки, г:
    8,14
  • Жири, г:
    8,42
  • Вуглеводи, г:
    3,06
  • ТК:
    1.06
Осіннє меню
IV Тиждень
Понеділок

Полтавський борщ зі сливовим вареням

  • Вихід, г:
    250
  • Енерго-цінність, ккал:
    153,2
  • Білки, г:
    2,8
  • Жири, г:
    5,6
  • Вуглеводи, г:
    24,3
  • ТК:
    2.02
Осіннє меню
IV Тиждень
Понеділок

Сметана

  • Вихід, г:
    25
  • Енерго-цінність, ккал:
    51,5
  • Білки, г:
    0,75
  • Жири, г:
    5
  • Вуглеводи, г:
    0,75
Осіннє меню
IV Тиждень
Понеділок

Курячий шніцель

  • Вихід, г:
    100
  • Енерго-цінність, ккал:
    212
  • Білки, г:
    18,7
  • Жири, г:
    9,9
  • Вуглеводи, г:
    16,9
  • ТК:
    4.08
Осіннє меню
IV Тиждень
Понеділок

Каша пшенична

  • Вихід, г:
    150
  • Енерго-цінність, ккал:
    189,9
  • Білки, г:
    6
  • Жири, г:
    4,2
  • Вуглеводи, г:
    31,5
  • ТК:
    8.26
Осіннє меню
IV Тиждень
Понеділок

Хліб цільнозерновий

  • Вихід, г:
    50,0
  • Енерго-цінність, ккал:
    118,0
  • Білки, г:
    3,0
  • Жири, г:
    4,0
  • Вуглеводи, г:
    16,7
Осіннє меню
IV Тиждень
Понеділок

Фрукти

  • Вихід, г:
    75
Осіннє меню
IV Тиждень
Понеділок

Салат із буряка зі сметаною

  • Вихід, г:
    100
  • Енерго-цінність, ккал:
    53,7
  • Білки, г:
    1,4
  • Жири, г:
    2,5
  • Вуглеводи, г:
    6,5
  • ТК:
    1.35
Осіннє меню
IV Тиждень
Вівторок

Суп білий з галушками

  • Вихід, г:
    250
  • Енерго-цінність, ккал:
    157,9
  • Білки, г:
    4,3
  • Жири, г:
    3,3
  • Вуглеводи, г:
    28,9
  • ТК:
    2.13
Осіннє меню
IV Тиждень
Вівторок

Куліш з курячим м'ясом

  • Вихід, г:
    250
  • Енерго-цінність, ккал:
    385,5
  • Білки, г:
    22
  • Жири, г:
    17,4
  • Вуглеводи, г:
    38,2
  • ТК:
    4.03
Осіннє меню
IV Тиждень
Вівторок

Компот із свіжих (заморожених) ягід, м'ятою та родзинками

  • Вихід, г:
    150
  • Енерго-цінність, ккал:
    33,3
  • Білки, г:
    0,4
  • Вуглеводи, г:
    7,5
  • ТК:
    11.02
Осіннє меню
IV Тиждень
Вівторок

Хліб цільнозерновий

  • Вихід, г:
    50,0
  • Енерго-цінність, ккал:
    118,0
  • Білки, г:
    3,0
  • Жири, г:
    4,0
  • Вуглеводи, г:
    16,7
Осіннє меню
IV Тиждень
Вівторок

Фрукти

  • Вихід, г:
    100
Осіннє меню
IV Тиждень
Вівторок

Салат з моркви, сиру та сметаною

  • Вихід, г:
    100,0
  • Енерго-цінність, ккал:
    84,1
  • Білки, г:
    3,4
  • Жири, г:
    5,4
  • Вуглеводи, г:
    5,9
  • ТК:
    1.18
Осіннє меню
IV Тиждень
Середа

Суп з крупою рисовою та томатом

  • Вихід, г:
    250,0
  • Енерго-цінність, ккал:
    152,8
  • Білки, г:
    3,0
  • Жири, г:
    4,3
  • Вуглеводи, г:
    25,2
  • ТК:
    2.10
Осіннє меню
IV Тиждень
Середа

Риба тушкована з овочами під томатним соусом

  • Вихід, г:
    100,0
  • Енерго-цінність, ккал:
    158,1
  • Білки, г:
    9,7
  • Жири, г:
    11,7
  • Вуглеводи, г:
    3,5
  • ТК:
    6.03
Осіннє меню
IV Тиждень
Середа

Картопляне пюре з орегано

  • Вихід, г:
    150,0
  • Енерго-цінність, ккал:
    203,3
  • Білки, г:
    3,5
  • Жири, г:
    9,3
  • Вуглеводи, г:
    26,4
  • ТК:
    8.13
Осіннє меню
IV Тиждень
Середа

Хліб цільнозерновий

  • Вихід, г:
    50,0
  • Енерго-цінність, ккал:
    118,0
  • Білки, г:
    3,0
  • Жири, г:
    4,0
  • Вуглеводи, г:
    16,7
Осіннє меню
IV Тиждень
Середа

Фрукти

  • Вихід, г:
    100
Осіннє меню
IV Тиждень
Середа

Салат з запеченої капусти та родзинками

  • Вихід, г:
    100
  • Енерго-цінність, ккал:
    112,25
  • Білки, г:
    1,9
  • Жири, г:
    7,45
  • Вуглеводи, г:
    9,43
  • ТК:
    1.25
Осіннє меню
IV Тиждень
Четвер

Суп квасолевий

  • Вихід, г:
    250
  • Енерго-цінність, ккал:
    171
  • Білки, г:
    4,7
  • Жири, г:
    8,4
  • Вуглеводи, г:
    19,4
  • ТК:
    2.12
Осіннє меню
IV Тиждень
Четвер

Котлета по-міланські з сиром

  • Вихід, г:
    125
  • Енерго-цінність, ккал:
    317
  • Білки, г:
    23
  • Жири, г:
    13,9
  • Вуглеводи, г:
    29,5
  • ТК:
    4.06
Осіннє меню
IV Тиждень
Четвер

Рис з кмином

  • Вихід, г:
    150
  • Енерго-цінність, ккал:
    205
  • Білки, г:
    4,7
  • Жири, г:
    3,8
  • Вуглеводи, г:
    37,7
  • ТК:
    8.03
Осіннє меню
IV Тиждень
Четвер

Хліб цільнозерновий

  • Вихід, г:
    50
  • Енерго-цінність, ккал:
    118
  • Білки, г:
    3
  • Жири, г:
    4
  • Вуглеводи, г:
    16,7
Осіннє меню
IV Тиждень
Четвер

Фрукти

  • Вихід, г:
    100
Осіннє меню
IV Тиждень
Четвер

Салат з моркви, яблук та соусом "Вінегрет"

  • Вихід, г:
    100
  • Енерго-цінність, ккал:
    74,25
  • Білки, г:
    0,74
  • Жири, г:
    3,61
  • Вуглеводи, г:
    9,71
  • ТК:
    1.13
Осіннє меню
IV Тиждень
П'ятниця

Морквяний крем-суп

  • Вихід, г:
    250
  • Енерго-цінність, ккал:
    138,5
  • Білки, г:
    3,3
  • Жири, г:
    5,8
  • Вуглеводи, г:
    22
  • ТК:
    2.04
Осіннє меню
IV Тиждень
П'ятниця

Чахохбілі з куркою

  • Вихід, г:
    150
  • Енерго-цінність, ккал:
    189,4
  • Білки, г:
    22,8
  • Жири, г:
    6,7
  • Вуглеводи, г:
    7,9
  • ТК:
    4.17
Осіннє меню
IV Тиждень
П'ятниця

Гречана каша з чебрецем

  • Вихід, г:
    150
  • Енерго-цінність, ккал:
    165,8
  • Білки, г:
    5,2
  • Жири, г:
    3,9
  • Вуглеводи, г:
    30,1
  • ТК:
    8.01
Осіннє меню
IV Тиждень
П'ятниця

Хліб цільнозерновий

  • Вихід, г:
    50
  • Енерго-цінність, ккал:
    118
  • Білки, г:
    3
  • Жири, г:
    4
  • Вуглеводи, г:
    16,7
Осіннє меню
IV Тиждень
П'ятниця

Фрукти

  • Вихід, г:
    100
Осіннє меню
IV Тиждень
П'ятниця

Салат з капусти, зеленого горошку з насінням соняшнику

  • Вихід, г:
    100
  • Енерго-цінність, ккал:
    70,8
  • Білки, г:
    2,2
  • Жири, г:
    4,9
  • Вуглеводи, г:
    3,9
  • ТК:
    1.23
Зимове меню
I Тиждень
Понеділок

Суп з крупою перловою та томатом

  • Вихід, г:
    250
  • Енерго-цінність, ккал:
    152,8
  • Білки, г:
    3
  • Жири, г:
    4,3
  • Вуглеводи, г:
    25,2
  • ТК:
    2.10
Зимове меню
I Тиждень
Понеділок

Китайська печеня зі свининою

  • Вихід, г:
    200
  • Енерго-цінність, ккал:
    284,6
  • Білки, г:
    9
  • Жири, г:
    15,7
  • Вуглеводи, г:
    26
  • ТК:
    5.03
Зимове меню
I Тиждень
Понеділок

Сік

  • Вихід, г:
    200
Зимове меню
I Тиждень
Понеділок

Хліб житній

  • Вихід, г:
    50
Зимове меню
I Тиждень
Понеділок

Морквяний крем-суп

  • Вихід, г:
    250
  • Енерго-цінність, ккал:
    138,5
  • Білки, г:
    3,3
  • Жири, г:
    5,8
  • Вуглеводи, г:
    22,0
  • ТК:
    2.04
Зимове меню
I Тиждень
Вівторок

Курка тушкована в соусі гуляш з кмином

  • Вихід, г:
    100
  • Енерго-цінність, ккал:
    157,15
  • Білки, г:
    21,7
  • Жири, г:
    5,06
  • Вуглеводи, г:
    3,36
  • ТК:
    4.13
Зимове меню
I Тиждень
Вівторок

Гречана каша з чебрецем

  • Вихід, г:
    150
  • Енерго-цінність, ккал:
    165,8
  • Білки, г:
    5,2
  • Жири, г:
    3,9
  • Вуглеводи, г:
    30,1
  • ТК:
    8.01
Зимове меню
I Тиждень
Вівторок

Чай масала

  • Вихід, г:
    200
  • Енерго-цінність, ккал:
    76,9
  • Білки, г:
    3,8
  • Жири, г:
    3,1
  • Вуглеводи, г:
    6,4
  • ТК:
    11.08
Зимове меню
I Тиждень
Вівторок

Хліб цільнозерновий

  • Вихід, г:
    50
  • Енерго-цінність, ккал:
    118,0
  • Білки, г:
    3,0
  • Жири, г:
    4,0
  • Вуглеводи, г:
    16,7
Зимове меню
I Тиждень
Вівторок

Салат з запеченої капусти з родзинками

  • Вихід, г:
    100
  • Енерго-цінність, ккал:
    96,0
  • Білки, г:
    6,0
  • Жири, г:
    5,5
  • Вуглеводи, г:
    24,3
  • ТК:
    1.25
Зимове меню
I Тиждень
Середа

Полтавський борщ

  • Вихід, г:
    250
  • Енерго-цінність, ккал:
    153,2
  • Білки, г:
    2,8
  • Жири, г:
    5,6
  • Вуглеводи, г:
    24,3
  • ТК:
    2.02
Зимове меню
I Тиждень
Середа

Сметана

  • Вихід, г:
    25
  • Енерго-цінність, ккал:
    51,5
  • Білки, г:
    0,8
  • Жири, г:
    5,0
  • Вуглеводи, г:
    0,8
Зимове меню
I Тиждень
Середа

Куліш з курячим м'ясом

  • Вихід, г:
    250
  • Енерго-цінність, ккал:
    385,5
  • Білки, г:
    22,0
  • Жири, г:
    17,4
  • Вуглеводи, г:
    38,2
  • ТК:
    4.03
Зимове меню
I Тиждень
Середа

Узвар

  • Вихід, г:
    150
  • Енерго-цінність, ккал:
    80,8
  • Білки, г:
    0,2
  • Жири, г:
    0,7
  • Вуглеводи, г:
    18,7
  • ТК:
    11.03
Зимове меню
I Тиждень
Середа
🧐Додаткова інформація
Технологічні карти (ТК) можна переглянути на сайті ЗНАЇМО.
Орієнтовний перелік фруктів: Яблука, Банани, Апельсини, Виноград, Груші, Сливи, Персики.
Орієнтовний перелік соків: Сік виноградно-яблучний, Сік томатний

Можливі разові заміни страв в межах затвердженого меню (завжди актуальне меню на день оприлюднене в їдальні).

Зображення страв ЗНАЇМО.